30多斤重的孩子背上8斤大书包 家长呼吁书包也该减“肥”了

信网12月14日讯（记者 赵彦阅 耿润）小小的肩膀，大大的书包，这是小学生们上下学的真实写照。近日，一位妈妈在网络上分享了自家孩子书包的重量，“孩子才56斤重，书包就有10多斤。”视频一出，引发了不少家长的共鸣，担心大书包压的孩子不长个，影响脊椎健康，纷纷呼吁该给孩子的书包减减“肥”了。随着“双减”政策落地，学生课业负担整体有所减轻，但小学生书包之重仍旧存在。12月13日中午，信网（热线0532—80889431）来到青岛某小学门口，趁学生们放学之际，现场随机对几位小学生的书包进行称重，发现单就一二年级的学生而言，书包重量大部分在七八斤重，十斤左右的也不在少数。

小身体大书包成普遍现象

接近中午12时，信网来到市区一小学校门口，只见来接孩子的家长已经把附近的街道挤得满满当当。等待放学的小学生们也都整装待发，背着书包井然有序地走出校门。只不过，小小的身体背着大大的书包，远远望去确实有些违和，还有的书包往身上一背，几乎占据了整个身高的一半。

张女士接到孩子后就顺手接过书包，跨在了自己的肩上。“现在孩子书包太沉了，早上送他出门时我们称了称这书包有6斤重。”信网用电子手提秤对孩子书包重量进行了测量，结果显示7.7斤，比早上上学时的重量多出来接近2斤。张女士说，孩子才上一年级，体重30多斤，可书包却有8斤重，每天回家都要走十几分钟的路程，担心孩子小小的肩膀难以承受这么沉的重量，所以一般都会替孩子背包，“别说是小孩了，我们大人一路背着书包到家肩膀都会发酸。”

王同学的书包足足有十斤重，称重结束后，她打开了自己的书包向信网展示自己平时到底都会背些什么回家。信网看到，书包内除去语文、数学和英语这三个科目以及相对应的练习册和试卷以外，包内还有铅笔盒、水壶、水彩笔、跳绳、一包抽纸和几个小玩具，“因为今天只上了半天课，带的东西已经少了些，昨天书包更重。”随后，信网又随机测量了几位小学生的书包重量，结果显示大部分重量在七八斤，十斤左右的也不在少数。

为何书包越来越“胖”?

“这书包我提着都沉，有时候走累了，得找个地方把书包放上去歇歇。”“孩子还太小了，脊背都没发育好，背着么沉的书包真是遭罪。”“看着就心疼，确实该想个办法给孩子减少点负担。”信网了解到，根据国家卫健委发布的《中小学生书包卫生要求》，学生背负的书包重量不应超过体重的10%。以一、二年级为例，孩子的标准体重在40斤左右，那书包的重量不应超过4斤。但从实际情况来看，书包已经远远超重，而说起孩子书包的重量，一众家长纷纷直呼心疼。

为何学生的书包会越来越“胖”?家长李女士告诉信网，孩子刚上一年级，还不太会按照课表整理课本，所以经常就一股脑的把东西全都背回家，还有每天早上都要从家里接一大壶温水背进书包，水壶本身就已经很重了，再接上一大杯温水，重量可想而知。“再就是孩子现在每天都要带着跳绳回家，有时候有美术课还会背上水彩笔，虽然这些小物件都不起眼，但是加上书本练习册，整个书包就很沉了。”

记者在采访中了解到，部分小学中低年级学生每天会把所有书本带回家，主要是担心找不到书本或懒得整理。青岛一小学教师表示，对于中低年级的小学生来说，整理物品的意识和能力都还不太强。书包重量超重可通过调整归纳习惯等方法进行改善，家长可以与孩子一同通过当天课程内容来进行调整“减重”，教会他们必要的物品随身携带，不必要的完全可以存放在家或学校，养成整洁有序的好习惯。

书包减重势在必行

有医学会研究分析认为，书包重量不应超过背包者体重的10%。背包过重可能造成青少年背部损伤和肌肉疲劳，甚至引起脊椎后弯、前倾或扭曲。有研究表明若书包重量超过背包者体重的15%，给身体造成的损害将成倍增加。青岛某学校校长也认为，中小学生的书包太重，不仅影响生长发育，也会造成上下学路上的交通安全隐患，建议有条件的学校班级可以设置储存柜，让学生将不常用的课本和工具放在学校，切实为学生书包“减负”。“譬如绘画工具、竖笛、跳绳和非常用的一些物品，都可以暂时存放在储存柜里面。学生上课时就可直接从储存柜中拿出来使用，不用每天背来背去。”

如何为书包减重，已经成为摆在学校和社会面前的一道问题。早在2007年，成都市青羊区6所学校针对大多数学生书包重量过重的问题开展了“轻轻书包”行动，试点了“书包不回家”行动，通过高效课堂、作业日清、增加体育课、丰富延时服务内容等各项措施提质增效推动学生减负，向社会发出“书包不回家”倡议。广州市海珠区实验小学开展了“书包瘦身”行动，要求孩子们每天按课程表整理书包，只带必需的课本、练习本、文具以及水杯等用品。同时对于书包超重的学生发出整改建议书，标注书包超重的原因，并由学校和家长合作监督整改。

破解小学生大书包的难题，看似简单实则却是由多方面原因导致，要想让孩子的脊背彻底直起来，并非一蹴而就，而是需要学校、家长和社会的各方力量，以更细致入微、实际的举措为孩子提供方便。