信网7月3日讯(记者 赵宝辉)7月2日,为帮助辖区老年人了解和关注心理健康问题,进一步提升生活幸福感,崂山区民政局联合青岛弘康宁心理医院在金家岭街道惠都社区开展“呵护心灵,健康同行”主题心理健康教育宣传活动。此次活动旨在关爱老年群体心理健康状况,引导和帮助社区老年居民学习了解心理健康知识,促进社区和谐和老年居民身心健康。
弘康宁心理医院主治医师仇主任通过PPT课件的演示,用通俗易懂的语言围绕人生成长的阶段划分,如何学会认知心理健康、影响情绪的因素有哪些、如何把控不良情绪、如何应对外界压力等内容进行了深入浅出地讲解,同时抓住老年群体的心理特点,以生动案例引入话题。分享了解决压力的一些实用好办法,引导老年人保持积极的心态。辖区居民张姨表示:“本次心理健康教育讲座收获满满,以后遇事要积极乐观,保持积极的心态!”
下一阶段,崂山区民政局将继续开展形式丰富的老年人健康知识宣传活动,致力打造“银龄友好”社区,满足老年人多样化、多层次的养老服务需求,营造关爱老年人身心健康的良好社会氛围。
[来源:信网 编辑:陆云琦]大家爱看