跟外国姑娘学美黑吧 夏日照样美出新高度

谁说白才是衡量一个美人的标准，黑皮肤也能很漂亮!不然外国姑娘们怎么都争先恐后去晒黑呢?黑皮肤的姑娘以及想变黑的姑娘赶紧看过来，教你美黑有术。

Palm 2014夏季沙滩泳装Lookbook　　

虽然白皙肌肤几乎是所有亚洲女性对美的极致追求，但无奈有的人天生就不白，无论使用多少美白产品或者尝试医学美白项目都难以达到预期的效果。那么，不白就不美了吗?“黑”也可以美得很漂亮。看看外国的姑娘们，她们虽然有着天生丽质的白皙肌肤，但却争先恐后地努力去晒黑，希望用健康的小麦色肌肤来昭示自己的性感。所以，不白的姑娘们赶紧行动起来，学学下面的美黑方法，趁夏天还正盛，用健康的古铜色来演绎新世纪女性的性感与活力，在亚洲引领另一种美的潮流。

Zimmermann 2015春夏泳装广告大片 模特：Ophelie Guillermand 摄影师：Simon Lekias　　

一、美黑适宜人群

1、想变黑的;

2、天生肤色不白、较黑，且黑得不均匀的;

3、肤色暗沉、发黄，肤色不均的;

4、有着欧美人般立体五官的人。

Moikana 2015夏季泳装广告大片　　

二、美黑方法：

1、涂抹美黑产品。即通过“染色”的原理让皮肤变黑，但是通过这种方法变黑的肌肤持续时间不会太长，可能一洗就变回原来的肤色。

2、天然太阳浴。都知道阳光中的紫外线能刺激黑色素的生成，所以进行日光浴是让肌肤变黑的一个有效途径，同时也是最天然的。这也是外国比较流行的美黑方式。在进行日光浴的时候，可以涂抹帮助肌肤变黑的美黑油等产品，能加乘效果。但要注意的是，产品一定要涂抹均匀，不然就成了斑点萌物咯。

3、人工紫外线。考虑到天然日光浴美黑的周期长，效果也因人而异，所以根据紫外线能晒黑的原理，日晒床这种美容项目便应运而生。日晒床产生的紫外线过滤掉了阳光中的有害射线，对皮肤的伤害更小，相对安全，而且美黑效果非常可观。

4、在美黑的那段日子里，最好多吃一些感光性强的食物，如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜等，它们能使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑;而食用一些含有铜、锌等微量元素的食物，如动物肝脏、牛、兔、猪、瘦肉等也有利于黑色素的产生。