养成灰姑娘般的美足 穿水晶鞋找到你的王子

平时总是被忽略的足部护理，趁现在赶紧重视起来，养出一双灰姑娘般白嫩无瑕美足，耐心等待王子为你穿上水晶鞋的梦幻时刻吧!

1、足部美白——护足贴+足膜

说到足部美白你可能会一怔。平时都只关注怎么让自己的脸看上去更白，但脚部的皮肤通常都自动被忽略吧……但你没发现脚上还残留着夏天穿人字拖被太阳晒出的“拖鞋印”吗?夏天来临之前，别再忽略你的脚了。赶紧采取措施给你的脚来点美白护理吧!

脚部经常与鞋子摩擦的地方可能容易受伤或产生色素沉积，所以，在日常穿鞋的时候，别忘了准备一些护足贴，防止脚部与鞋子过渡摩擦。在夏季户外活动时，也别忘了给脚部涂抹一些防晒霜，尽量减少阳光的伤害。此外，还可以选择一些带有美白滋润功能的足部护理膜，每周定期为足部做个美白spa。

2、滋润——滋润霜+袜子

别以为每天都不见天日就忽略了足部皮肤的滋润。每天回家之后，可以用温热的水泡脚，还可以定期给足部做去角质 护理。在做完这两个步骤之后，别忘了赶紧给脚部涂上滋润霜，然后穿上袜子。这样做的原因是因为刚刚经过热水浸 泡的脚部皮肤的毛孔大开，如果不及时滋润和保护，很容易让脚部着凉且达不到保湿滋润的效果。所以，你可以尝试在夜晚穿着舒适的棉袜入睡，这样能让双脚一整夜都处于温热和滋润的状态。起床之后，还能看到惊喜的白嫩效果哦 !

3、除水肿——精油+按摩

无论是走路还是久坐，双脚都容易产生浮肿。一双胖脚可是穿不下水晶鞋的呀!别担心。每天下班回家之后，你可以 用精油+按摩的方法为双脚解压，缓解水肿。按摩的部位可以是小腿及以下，以“从上到下”的方向按摩、疏通。促进血液循环。

另外，除了按摩还有一个更简单的方法哦!你只需要躺在床上，把双腿抬高搭在墙壁上，静止坚持几分钟，这样能加快小腿和足部的血液回流，缓解浮肿。