夏天就要到了，很多车主都给自己的爱车贴上玻璃膜，网上有传言说，汽车玻璃膜颜色越深隔热效果越好，这个说法靠谱不?如今雾霾天气较多，有人就买了制氧机在家吸氧，可健康的人吸氧是否有保健作用呢?很多人习惯于睡前喝一杯牛奶，可牛奶真的有助于睡眠吗?此外，很多吃货们都很喜欢草莓，可有人说草莓的农药残留特别普遍，是真的吗?近日，央视财经《是真的吗》就关注到以上问题。到底哪些是真的呢?调查一一揭晓。
A 车膜颜色越深越能隔热?
如今天气越来越热，车主们都知道贴汽车玻璃膜能够隔热，网上有说法认为，汽车玻璃膜颜色越深隔热效果越好，但是也有人提出反对意见。到底贴膜深浅跟隔热有没有关系呢?央视财经节目组决定用实验的方式来验证。
实验测试样品选取了三种汽车玻璃膜，这些膜都是在市场占有率比较高、比较常见的，其中1号颜色最浅，2号居中，3号颜色最深。其实，阳光产生热效应最主要是由紫外线造成的，根据这个原理，节目组模拟了一个红外线热效应环境来检测贴膜的隔热效果，红外线灯是用来模拟红外线，而红外功率计则是检测红外线能量强弱的。在实验中可以看到，1号贴膜阻隔了70%的热，2号阻隔了95%的热，而3号却阻隔了50%的热。由此可见，贴膜颜色最深的3号其实隔热效果是最差的，由此来看，贴膜颜色深浅与隔热效果没什么关系。
B 睡前喝热牛奶有助睡眠?
不少人都说过，睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。有一种说法认为，牛奶里富含色氨酸和钙，这两个成分都有镇静作用，真的吗?
专家说，色氨酸能构筑人体所需的蛋白质，还能转变成五羟色胺，五羟色胺可以抑制性神经递质，参与人体的睡眠、痛觉和体温的调节。牛奶有没有色氨酸呢?央视记者通过实验后发现，牛奶中的色氨酸含量为323.9mg/kg。专家说，不光牛奶，色氨酸在豆类、红肉、鱼类中都有，但里面的色氨酸含量还不足以改善睡眠。
有人还说，牛奶中的钙也能帮助睡眠。专家说，如果说人体缺钙，尤其是血钙降低的时候，可能会影响睡眠，所以牛奶能补钙。但如果想通过喝牛奶补钙改善睡眠，效果不会很明显。不管是喝牛奶还是刚吃完饭，都会产生昏昏欲睡的效果。
C 草莓中农药残留很普遍?
网上有传言说，草莓中的农药残留很普遍，这可把吃货们吓坏了，草莓中真有那么多农药残留吗?
央视财经记者决定从超市、批发市场、草莓园等多个渠道购买样品，然后去专业机构进行测试，看看草莓中的农药残留到底多少。经过初步监测，8份样品中全部都检出了百菌清这种农药。专家说，果农在生产过程中或多或少都会使用农药，但杀菌类农药只检出了百菌清，样品药残最多的是国家标准的1%，最少的是国家标准的5%。
那么，草莓药残还有什么农药呢?检测发现，8份样品中还都有一种叫乙草胺的除草剂。专家说，这种除草剂主要在玉米、豆子、土豆等大田作物中使用，可以在油菜中登记使用，但目前国家没有登记草莓的残留标准，也就是说在草莓上是不能用的 。
D 健康人吸氧没保健作用?
最近，网上有个说法称，吸氧保健其实不靠谱，健康人吸氧没啥帮助，到底真相如何呢?
央视财经记者随机找了两位有吸氧习惯的人，请医院的医生为他们检测血液氧饱和度。
检测结果显示，其中一位正常状态下血氧饱和度97，吸氧状态下是99，都属正常范围。另一位检测结果显示，她在吸氧前和吸氧后血氧饱和度都是99，根本没什么变化。
专家说，健康人其实是不需要吸氧的 ，空气中氧气浓度21%，氧气通过这个浓度在肺泡中弥散速度很快，正常人呼吸普通空气就完全够了，没必要额外吸氧。而吸氧主要针对严重呼吸疾病、严重肺病，以及严重心脏疾病并发有心功能不全的人群，建议普通人不要随便吸氧，以免危害健康。据《现代快报》
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