年龄相仿的两个人，为何一个看上去像大叔，另一个却似小鲜肉，这与生理健康有关吗?近日，中科院上海生科院计算生物学研究所的韩敬东研究组发现，三维面部形态可以作为衰老的标识，研究者们设计了一个新软件，可以利用人的面部三维扫描图像，来判断他的真实年龄。相关论文3月31日在国际学术期刊《细胞研究》在线发表。研究还发现，女性高密度胆固醇越高越年轻。
人脸随年龄变化的点有3万个
“我的研究初衷就是想定量‘衰老’。”韩敬东研究员在接受采访时说，其研究团队的这项研究开始于两年半前，期间科研人员使用3D相机采集了332个年龄在17到77岁之间的中国人的三维面部图像，定量分析结果显示：人的年龄可以真实地写在脸上，嘴的宽度、鼻子的宽度和嘴与鼻子之间的距离都会随着年龄的增加而增加，而眼角则会随着年龄的增加出现下垂。研究人员将每位参与者的面部三维坐标输入计算机回归模型，进行模拟计算，得到他们的生理年龄。年轻人的脸部肌肤光滑，脂肪层薄，而年纪大的人脸部会有脂肪堆积，脸颊丰满，脸部皮肤下垂。
“我们注意到人脸上随着年龄会有变化的点，这样的点有3万个，实验中我们找到两三百个差不多够了。”韩敬东介绍说，这些点包括人的眼睛边上，还有鼻唇沟等部位。
女性高密度胆固醇越高越年轻
韩敬东团队还发现，写在脸上的衰老痕迹在人体血液里也是有迹可循的，人脸部逐渐变多的斑点与血液有关。对于女性而言，血液中胆固醇的含量是其年轻与否的指示器：高密度胆固醇越高越年轻、低密度胆固醇和总体胆固醇越高则越老。然而，对于男性来说，血液中白蛋白的含量是年龄大小的风向标：白蛋白越高就越年轻。
胆固醇控制与血管健康有密不可分的关系，因此，胆固醇也是维持正常生理功能不可少的物质。一般人泛指的胆固醇是指总胆固醇。事实上，胆固醇还分为高密度胆固醇与低密度胆固醇两大类，依其特性又被称为好的胆固醇与坏的胆固醇。
高密度胆固醇，是将血液中多余的胆固醇运回肝脏代谢的物质，可移除血液中过多的胆固醇，预防脂质在血管壁堆积，因此有血管的清道夫效果。低密度脂胆固醇是将胆固醇运送到全身的物质，因为含有大量胆固醇且体积小，易渗入血管壁 ，而形成动脉粥状硬化现象，必须小心提防。
“在分析脸部的同时，我们还对参与者的样本血液进行分析。”韩敬东告诉记者，虽然研究最终发现在他们选取的血液中的42个指标中只有中胆固醇含量、白蛋白等4个指标和衰老高度相关，但是意义很不一样，这意味着脸部衰老的同时，人的整个身体都在衰老 ，“特别是脸部衰老比实际年龄大超过6岁的人，他们的血液指标变化明显。”韩敬东说。
化妆术能挽回逝去的颜值吗
韩敬东团队此次给出的答案是否定的。韩敬东表示，虽然有年纪大的演员尤其是女演员通过化妆显得年轻，甚至能饰演比自己实际年龄小十几岁甚至几十岁的角色，但是在三维面部形态的科学分析前，化妆并不能帮到她们，实际有多老就会被测出有多老 。台北医学大学附设医院的一项研究发现，让高胆固醇者接受3个月的运动训练，每周3次、1次30分钟，3个月后发现，胆固醇可降低5至10，所以运动有助于增加好胆固醇。
增加好胆固醇有何秘诀
适度减重
脂肪是肝脏制造胆固醇的材料，因此肥胖的人容易胆固醇过高，也会增加低密度胆固醇的浓度，唯有减重才能降低坏胆固醇。
戒烟
抽烟会抑制荷尔蒙、减少高密度胆固醇、增加低密度胆固醇，若可成功戒烟，也有助提升高密度胆固醇的浓度。
多吃蔬菜水果和菌藻类食物
如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等，这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。
衰老的标志
◎嘴鼻变宽
◎嘴鼻距离增加
◎眼角下垂
◎脸部脂肪堆积
◎脸颊丰满
◎脸部皮肤下垂
◎女性低密度胆固醇和总体胆固醇越高越显老
◎男性白蛋白越低越显老
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