信网3月11日讯 随着气温回升，冬春交替，流感、麻疹、水痘、流行性腮腺、风疹等呼吸道传染病容易高发，3月10日，青岛市疾控中心提醒广大市民做好防范。并公布防范呼吸道传染病的七大措施：一要做到“四早”，即早发现、早报告、早隔离、早治疗。二要保持室内卫生，勤通风。三要注意呼吸道卫生。四要多喝水。五要锻炼身体。六要均衡饮食，补充营养。七要做好免疫预防，及时接种相应疫苗。
看看这五种病都有啥症状
流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，流感与普通感冒相比，起病急，症状更加严重，传染性更强，抗生素治疗无效。在不同年龄组中，儿童最易感染流感，容易合并感染肺炎、支气管炎、中耳炎、心肌炎等并发症;对于老年人，流感可诱发或加重原有慢性病(如肺部或心血管疾病等)，或伴随其他病毒或细菌合并感染，导致相关并发症。
麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。临床上可表现为发热、咳嗽、眼结膜炎、口腔麻疹粘膜斑和皮肤红色斑丘疹，部分病例可继发肺炎、喉炎、中耳炎、心肌炎和脑炎等，严重者可导致死亡。麻疹的传染性极强，所有未患过麻疹或未接种过麻疹疫苗的人都是麻疹的易感人群。
水痘是带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床主要表现为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴发热，体温38℃以上，头痛、咽痛等其他症状，部分病例可并发脑炎、肺炎等并发症。重点感染对象为幼托、学龄前与学龄期儿童。儿童与带状疱疹患者接触亦可发生水痘。
流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，临床上主要表现为发热，伴有头痛、畏寒、倦怠、食欲不振等症状，其后出现单侧或双侧腮腺肿大，并伴有疼痛，以5～15岁儿童和少年感染为主。
风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。感染主要对象为5至9岁儿童。临床表现以发热、全身性皮疹、耳后、枕部淋巴结肿大为特点。风疹最大的危害在于孕妇早期感染风疹病毒后，可通过胎盘垂直传播给胎儿，造成胎儿死产或发生畸形。
市卫计委提醒注重咳嗽礼仪
市卫计委提醒说，一旦得了呼吸道疾病，要注重呼吸道卫生，注重咳嗽礼仪。
在咳嗽时，当要咳嗽或打喷嚏时，无论是病人与否，均应采用餐巾纸、手绢，或双手捂住口、鼻部，以防止病菌扩散;如一时来不及取餐巾纸，可采取“袖口遮挡法”，即用衣服袖管的内侧遮掩住口鼻部，同样可以防止唾沫飞舞;上述保护性措施的采取，在狭小的密闭空间中显得尤为重要。使用过的餐巾纸不能随地乱丢，应丢入垃圾箱内。
咳嗽或打喷嚏后应立即洗手，否则手部的病菌可以通过互相握手、接触门把手、电脑键盘等方式，转移到这些物体的表面。此外，与人谈话时应保持一定距离，不正对他人交谈 ，说话语音不要过大，避免口沫四溅。
此外，当患感冒时，尤其是发病初期症状较轻，而又必须上班或外出，且有可能与他人合用交通工具、电梯以及办公场所等，应自觉遵守“呼吸道卫生/咳嗽礼仪”，佩戴口罩，以防止病菌借咳嗽、喷嚏而传播。
城市信报/信网记者 王鑫鑫
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