视力突然下降，看东西模糊，以为是疲劳所致，一觉醒来眼睛却失明了;头痛、头晕、眼胀、呕吐，以为是脑梗塞，最终发现是急性闭角型青光眼发作……近年来，随着生活环境的转变，各种眼病发作一直呈上升趋势，青光眼、老年性黄斑病变、糖尿病视网膜病变、白内障是四大致盲眼病。10月15日是国际盲人节，记者采访了眼科医生，教市民爱眼、护眼。
>>>案例 睡醒眼睛突然看不见
35岁的孙先生身体状况一直不错，突然有一天发现眼睛看东西不清楚，以为是得了结膜炎，便去当地诊所买眼药水。孙先生说，因为自己是出租车司机，他认为眼睛看不清可能是疲劳引起的，没有过多在意，心想回去睡一觉就好了。结果，一觉起来，孙先生发现眼睛完全看不到东西了，赶紧到医院检查，原来是视网膜动脉栓塞。由于治疗时间有点耽误，孙先生的眼睛永久丧失光明，这让孙先生难以接受。
城阳人民医院眼科主治医师汪妍君介绍说，视网膜动脉栓塞并不少见，以前多发于50多岁的人群，现在越来越趋于年轻化，这种病发病比较急，比较猛，主要是高胆固醇血症、高脂肪血症等微血管损伤导致。“这种病的发作与饮食也有很大关系，比如高脂肪、高热量的食物，还有吸烟、饮酒也是视网膜动脉栓塞的诱发因素。”汪妍君说，这种病在四小时内治疗有逆转的可能性，发病超过四小时就基本不能逆转了。
10月15日是国际盲人节，记者了解到，青光眼、老年性黄斑病变、糖尿病视网膜病变、白内障是四大致盲眼病。近年来，随着人们生活环境的转变，各种眼病的发作一直呈上升趋势，而且越来越年轻化。电子产品的普及，很多人用眼不当也让眼病进一步加重，例如干眼症，多发于青年。
>>>现状 天冷好发急性青光眼
随着天气逐渐变冷，急性青光眼也即将进入高发季节。汪妍君说，前段时间有位老人因为头痛、头晕、眼胀、恶心、呕吐等症状入院，一开始的时候被送进了急诊科，以为是脑梗塞，做了CT，没发现什么异常，但在急诊观察的时候，发现老人的视力下降厉害，赶紧进行了专家会诊，确诊老人是急性闭角型青光眼发作。
“青光眼的发作近几年也一直呈上升趋势。冬季是青光眼的高发季节，急性青光眼体质的人保暖不好容易发作急性青光眼。”汪妍君说，在冷环境下，眼睛的房水循环会受影响，因此这种体质的人要注意保暖，不要去寒冷的环境中。
“青光眼发作的年龄一般在50岁以后，主要表现症状为眼痛、眼胀、鼻根部酸胀、偏头痛，严重的还有恶心、呕吐等胃肠道反应，这主要与眼压有关，眼压过高会压迫视神经，严重的情况下还有可能导致眼盲。”汪妍君告诉记者，如果出现头痛、恶心、呕吐并伴有视力下降，不要盲目治疗，这种情况下可以到眼科检查一下，有可能是急性闭角型青光眼发作。
>>>提醒 控制不好糖尿病易致盲
记者了解到，糖尿病患者应加强早期干预，除了控制好血糖，还要定期做眼科检查 ，必要时还需要做眼底造影检查和眼底激光治疗等。如果预防不好，眼病进一步加重，甚至会导致失明。
城阳人民医院眼科主治医师汪妍君告诉记者，随着糖尿病人群发病率的增高，糖尿病的并发症也正呈上升趋势，在糖尿病并发症中，眼部并发症发病率占了20%～34%，仅次于心脑血管疾病。眼部并发症包括白内障、屈光不正、青光眼、复视等，其中最严重的是糖尿病视网膜病变。
汪妍君说，通常患糖尿病5年以上的人基本都有轻微的眼底病变，10年以上糖尿病患者有50%会出现糖尿病视网膜病变，15年以上糖尿病患者视网膜病变的发病率达80%。糖尿病引起的眼部并发症很容易被忽视，如果晚期治疗，就会耽误最佳治疗时间。汪妍君告诉记者，糖尿病患者如果得了白内障，白内障的进展是非常迅速的，因此要控制好自己的血糖。
>>>建议 要合理用眼，避免过度用眼
汪妍君说，致盲的因素有很多，要让自己有双健康的眼睛，就要做到以下几点：要合理用眼，避免过度用眼，一般用眼半小时要多看绿色植物或者是看远处，如果眼睛有酸胀感可做眼保健操缓解;家长要注意给小孩子加强营养，补充维生素。
此外，汪妍君还告诉记者，现在很多人都有长时间玩手机、电脑的习惯，要避免在黑暗中看这种荧光屏，玩电脑和阅读的时间一次不要超过一个小时。
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