感冒、胃痛、哮喘或许可以试试这些土单验方

原标题：感冒、胃痛、哮喘……试试这些土单验方

俗话说：“单方草药，气死名医。”意思是说有一些大医院里治不好的病，用了土单验方反而好了。土方是指由群众创造的一些简便的民间治疗方法，单方是用单味药物治病的处方，验方是指屡用有效的治疗处方。民间的土单验方一般医书多不入载，是众多无名医和群众集体智慧的结晶，是祖国医药学宝库中重要的组成部分。土单验方药源广，取材易，唾手可得，方便及时，在民间流传已有数千年的历史。

但“千方易得，一效难求”，土单验方浩如烟海，金石并存，良莠难辨，很有必要进行一番去粗取精的工作，使之更好地发挥简 、便、廉、验的特点和优势，既是继承和发扬中医药事业的需要，也是解决当前老百姓看病难、看病贵的重要举措之一，具有重要的社会意义和学术价值。鉴于此，《常见病症土单验方100首》出炉。多位专家们查阅参考大量的书籍和报刊，筛选处方以取材方便、安全可靠、实用有效、简单易行、群众需要为原则，对有明显毒副作用 、方药繁杂和难得之药组成的方子，一般不予选入。所选病种以农村和社区群众的常见病和多发病为主，病症名称中西并用，总以群众易于明白为准，分为内科、外科、妇科、小儿科、皮肤科、五官科等病症，采用一病多方或一病一方主次分明的方法进行介绍，计有46种病症100首处方。专家提醒，在使用土单验方时，有些病症可单独使用，有的病症则需要和其他治疗方法配合使用，也就是说使用土单验方时一般不要停止其他的治疗方法。即日起，《大医生——养生苑》将根据季节疾病和市民需要选择性刊发这些土单验方。

感冒

感冒又称伤风，以鼻塞、流涕、打喷嚏、恶寒、发热、咳嗽为主要表现。普通感冒初起的治疗和流行性感冒的预防可分别选用下方。

方一

处方：鲜香菜30克，白菜根(带须洗净)2个，葱白(带根须洗净)2个 ，生姜10片。

主治：伤风感冒初起。

用法：将上药用刀切碎，放入砂锅内，加水适量，急火快煎，沸后10分钟左右倒出药水，先用药水乘热用鼻孔熏吸数分钟，待温度适宜时再把煎好的药水趁热一次服完，以微微出汗为宜。

方二

处方：食醋1斤。

主治：预防流行性感冒。

用法：将食醋放锅内煎煮熏蒸室内，每次不少于半小时，每日1～2次，连用3天左右。在感冒流行期间用此法有明显的预防作用。

方三

处方：5%食醋适量。

主治：预防流行性感冒;治疗感冒初起。

用法：用1滴醋再加19滴饮用水即可配成5%的食醋，用5%的食醋滴鼻内，每侧鼻孔滴3～5滴，每日滴2～3次，连用1～2日(感冒病毒在酸的环境内无法生存)。

咳嗽

咳嗽多由支气管及肺的病变所引起，急性咳嗽多见于上呼吸道感染，常因伤风感冒所致，中医称之为外感咳嗽;慢性咳嗽多见于慢性支气管炎等，多属于中医的内伤咳嗽。

方一

处方：生姜汁6克，核桃仁30克，红糖30克。

主治：伤风感冒引起的急性外感咳嗽，咳痰色白清稀者。

用法：将生姜汁加水200毫升，煎煮核桃仁，煎10分钟后，加入红糖，趁温服用，日一剂，分二次服，加衣被出微汗(糖尿病者不要加糖)。

方二

处方：黑芝麻250克，生姜汁200克，白蜂蜜200克，冰糖500克。

主治：慢性咳嗽，痰少难咳，日久不愈。

用法：将黑芝麻捣碎，拌姜汁炒，然后与蜂蜜、冰糖放在容器内蒸熟后放瓷器内冷却备用，每日早晚各服一汤匙。

方三

处方：梨3个 ，川贝粉10克，蜂蜜适量。

主治：各种咳嗽。

用法：将梨倒立，在上1/4和下3/4处将梨横切成两段，将3/4段的梨核挖出(注意不要将梨挖破)，将川贝粉分别放入3个梨洞内，再加满蜂蜜，然后用切下的1/4段梨盖封(可用干净的牙签插入固封)，将梨放入锅内，加水煮熟即可。每日饭后分三次吃梨喝汤。

方四

处方：杏仁(去皮夹)10粒，白萝卜10片。

主治：咳嗽，咳痰不利，胸部憋闷。

用法：将以上二味药共捣烂如泥状，分两次，用红糖水送服。

方五

处方：核桃3枚，梨1个。

主治：慢性气管炎，症见咳嗽，咯痰不利，气短，喘促。

用法：将核桃放红火上，皮烧焦后，除去核桃皮，捣为泥状;然后将梨切开挖出梨核，将核桃泥装入梨内，蒸熟吃。每晚吃1个梨，久服有效。

哮喘

哮喘是指发作性呼吸困难，甚则张口抬肩，鼻翼煽动，不能平卧、喉间哮鸣为主要临床表现的病症。只有呼吸困难者称为喘，伴有喉间哮鸣音者称为哮，一般通称为哮喘。哮喘可见于西医学中的多种疾病中，支气管哮喘、慢性喘息型支气管炎、肺气肿、肺心病等引发的哮喘，在缓解期和轻度发作时可选择试用以下土单验方。

方一

处方：紫河车(人胎盘)1个。

主治：身体虚弱的慢性久喘。

用法：将胎盘放瓦片上焙干，研成细末，每次服1.5克，每日3次。

方二

处方：核桃仁2个，生姜2片。

主治：肾虚哮喘，症见久病哮喘，平素即短气，活动和劳累后喘息加重，呼多吸少，身体虚弱，腰酸肢软。也可用于预防肾虚哮喘发作。

用法：每晚临睡前细细嚼食。预防哮喘冬季发作应从立秋开始不间断食用。

方三

处方：鸡蛋2个。

主治：从小就有哮喘，多年不愈，对于小儿久病哮喘最为适宜。

用法：将生鸡蛋轻轻碰打，以鸡蛋外壳出现裂纹但又没破为止，夜间临睡前放新鲜童便内浸泡，第二天早晨用童便将鸡蛋煮熟，只吃鸡蛋，坚持用半年到1年。

胃痛

胃痛又称胃脘痛，是指发生于上腹部心口以下肚脐以上的疼痛，多因为饮食不节、忧思郁怒或受寒而引起。多见于胃痉挛、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌、胃神经官能症等疾病中。

方一

处方：灶心土30～50克(约鸡蛋大小1块)，红糖15克。

主治：虚寒胃痛。表现为胃脘隐痛，喜温喜按，吃生冷食物或饥饿时发作加重，呕吐清水或食入即吐。

用法：应用的方法有两种：第一种方法是将灶心土捣碎，用阴阳水(即开水加少许冷水)把灶心土冲开，澄清取上清液后，合入红糖服下;第二种方法是将灶心土放砂锅内，加水适量煮沸20～30分钟，澄清取上清液后，合入红糖服下。

方二

处方：鸡蛋壳10个。

主治：胃痛，漓心吐酸水。

用法：将鸡蛋壳洗净炒黄，研成细末，每次服1～2克，每日服2次。

方三

处方：生花生仁1小把。

主治：胃痛，漓心吐酸水。

用法：放口内细细嚼食。

方四

处方：蜂蜜30克。

主治：阴虚胃痛。表现为胃痛隐隐，喜欢按压，舌红少苔，胃酸缺乏。

用法：热水冲服，每日服3次。

方五

处方：按压至阳穴、灵台穴。

主治：急性胃痉挛引起的胃痛。对其他胃痛也有暂时止痛之效。

用法：让病人俯卧于床上，与两侧肩胛骨下缘相平的脊柱即是第7胸椎，第7胸椎上的凹陷处为灵台穴，下为至阳穴，术者立于病人一侧，用双手拇指指腹分别放于至阳穴和灵台穴上，行圆圈状按揉，用力以病人能够耐受为度，同时让病人进行缓慢而深长的腹式呼吸，一般按压1～5分钟即可止痛。

呕吐 呕吐是常见的一个临床症状，多见于胃肠疾病，也可见于其他多种疾病过程中，中医认为是胃气上逆所致。

方一

处方：橘皮15克，生姜片30克。

主治：恶心干呕，胃脘胀满。

用法：加水适量，煮开10～20分钟后温服。

方二

处方：鲜芦根30～50克。

主治：热性呕吐。表现为呕吐，小便发黄，口粘口渴，手心、脚心发热。

用法：水煎15～20分钟，分3次服用。

方三

处方：灶心土30～50克(约鸡蛋大小1块)。

主治：胃虚呕吐。表现为平素身体虚弱，每劳累过度即恶心呕吐;或大病久病或剧烈吐泻后，胃气大虚，水药不受，服药即吐。

用法：灶心土即炉灶底下年久烧成的红褐色焦土块，以下两种用法都可以：第一种用法是将灶心土放在碗内捣碎，冲入开水，再用筷子搅几下，等粗渣沉淀后，将上面的土黄色水再倒入另一碗中，趁温喝下;第二种方法是将灶心土捣碎后放砂锅内，加水适量煮开10～20分钟后，沉淀粗渣后取上清液，乘温服用。

呃逆(膈肌痉挛)

呃逆即膈肌痉挛，是喉间呃呃有声，声短而频，不能自制的病症。本病的轻重程度差别很大，如偶然发作，常可不治自止;如持续不断，则需治疗。若在急危重病中出现呃逆，则常为病情转为严重的一种表现。

方一

处方：惊吓法。

主治：由于呼吸冷空气或饮食生冷或生气等原因引起的呃逆。

用法：乘患者不防备，在正要呃逆时，突然惊吓一下，如大喊一声，或急推拉一下，呃逆往往可立止。但此法不能用于胆小者或危重疾病引发的呃逆。

方二

处方：自已的手指甲2～5小片。

主治：呃逆。

用法：剪下自己的手指甲，卷入香烟的前端，点燃吸烟，吸时应将烟气含口中片刻后再吐出。

方三

处方：柿蒂10枚，橘皮30克，生姜10片。

主治：呃逆。

用法：加水煎煮10～20分钟，频频呷服。

城市信报记者 宫岩

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