青岛发文帮婴儿建“餐厅” 母乳喂养应规避8误区

原标题：青岛11部门发文,帮婴儿宝宝建“餐厅”

5月20日是“母乳喂养宣传日”，母乳被誉为婴幼儿的“黄金粮食”，母乳喂养可以增强新生儿体质、减少患病率，同时也有助于培养母婴感情，降低妈妈们患有乳腺癌和卵巢癌的几率。根据世界卫生组织的标准，母乳喂养应坚持24个月，随着“全面两孩”政策的实施，越多越多的妈妈们要哺育一到两个孩子，哺乳周期长、工作压力大，为妈妈们哺乳提供便利的条件是整个社会的责任。日前，青岛市卫计委、青岛市总工会和青岛市妇联等11部门出台文件，对公共场所设置母婴室作出了详细的规定。

现状：想要喂够24个月真的好难

母乳是婴幼儿最好的“粮食”，母乳中含有300多种营养物，可以增强新生儿体质和预防疾病的能力。国家卫计委的统计数据显示，我国0只6个月婴儿纯母乳喂养率不足30%，母乳喂养意识亟待提高。

早在1990年5月10日，国家卫生部门就决定将每年的5月20日作为全国母乳喂养宣传日。这是由国家卫生部门为保护、促进和支持母乳喂养，普及母乳喂养知识而专门设立的一项重要活动，也是献给所有哺乳母亲与孩子的礼物。世界卫生组织提倡,母乳喂养应坚持24个月,产妇应在生产后30分钟内早开奶、早接触、早吸吮，这是提高母乳喂养率的关键。世界卫生组织、美国儿科学会以及中国营养学会都一致建议，宝宝出生后0至6个月内应尽量纯母乳喂养。

现实生活中，宝妈们都做到了吗?记者随机调查了身边多位宝妈。

市民连女士的男宝现在8个月大，除了坐月子时为了缓解黄疸混合喂了几天的奶粉外，孩子6个月之前都坚持纯母乳喂养。眼看着自己的孩子一天天长大，连女士为了工作也越来越忙，最近她动起了断奶的念头。“我听说春秋季节断奶好，便打算今年秋天时断奶，那时宝宝也也就一岁多了。”连女士还认为，她现在工作压力大，奶水质量下降了，吃久了也没必要了。女宝现在5个月大的王女士也一直坚持母乳喂养，但由于自己常年忙于做生意，只能将孩子放在家中让婆婆照看，白天只有中午的时间回家一趟喂奶，来回奔波特别累，并且她也担心宝宝只吃奶水营养跟不上。所以，王女士计划再过两个月就断奶，让宝宝喝奶粉外添加辅食。跟前两位宝妈不同，市民宫女士已经坚持母乳喂养了2年零4个月，而且她暂时没有断奶的意思，“一方面是觉得母乳有好处，更大程度上是母女间的互相依赖吧。”

青岛制定的“十三五”儿童发展规划要求，“十三五”末青岛0至6个月婴儿纯母乳喂养率达到70%以上，母乳喂养率达到85%以上。

新规：超5000平公共场所要配母婴室

二孩时代到来，人们对母乳喂养更加重视，因此，如何在公共场所和新妈妈们工作单位为她们创造便利的哺乳条件，越来越成为社会关注的话题。

日前，青岛市卫计委、青岛市总工会和青岛市妇联等11个部门联合发文，要求经常有母婴逗留且建筑面积在5000至10000平方米的交通枢纽、商业中心、医院、旅游景区及游览娱乐等公共场所，应建设使用面积不少于 6 平方米的独立母婴室;建筑面积超过1万平方米或日客流量超过1万人的，应当建立使用面积不少于10平方米的独立母婴室;建筑面积超过1万平方米的，以1万平方米为基数，相应配备独立母婴室。地铁站等母婴短暂停留的场所，则要因地制宜设置母婴室或提供母婴关爱服务。

除上述的这些公共场所外，此次出台的文件还要求女职工较多的机关、企事业用人单位可参照该标准建设“爱心妈妈小屋” 等女职工休息哺乳室等设施。

此外，本次出台的文件要求，青岛的母婴室要推广市总工会的“爱心妈妈小屋” 模式，统一名称标识、统一基本设施、设置醒目导向标志。新建母婴室按照标准要求，规范建设;已建母婴室对照标准，做好改造完善工作。鼓励因地制宜设置母婴候乘厅、母婴专座。在乘车、登机和检票口针对孕期、哺乳期妇女以及携带婴幼儿的乘客提供绿色服务通道或便利服务。

根据山东省卫计委等要求，2017年底，机场、主要火车站要按要求配置母婴设施，其他公共场所配置率不低于60%，到2018年底，公共场所配置率达到80%以上，到2020年底，公共场所和用人单位基本建成标准化母婴设施，能够满足人们对于母婴设施建设的需求。

探访：多数公共场所设有母婴室

公共场所建设母婴室有了硬性要求，那么，目前在岛城公共场所的母婴室建设情况怎样呢?对此，记者探访了岛城多家医院、商超和地铁站。

在青岛市妇儿医院、青大附院、青岛市市立医院等岛城多家医院的儿科门诊，记者看到医院都有设置的母婴室供妈妈们给孩子喂奶。

在位于香港中路的佳世客购物中心，二楼婴幼儿用具卖场设置有一间母婴休息室，并有醒目的文图标识。记者看到，该母婴休息室面积较大，靠近门口一部分是休息室，配备长沙发和3个换尿不湿的打理台以及洗手处，最里面是两个哺乳间，并有窗帘遮挡，在墙上还贴有母乳喂养的科普知识。工作人员告诉记者，周末及节假日休息室每天能接待40人左右，平常时间有20人左右使用休息室。为保证卫生，工作人员每天早中晚三次打扫、消毒，除供哺乳外还可供孩子睡觉。

在麦凯乐青岛总店，记者查找了多个楼层，并未发现有设置的母婴室。服务台工作人员表示，该店目前没有设置的母婴室。该店有工作人员告诉记者，曾见过年轻妈妈在女卫生间打扫卫生阿姨的休息室给孩子喂奶。在书城3楼，记者看到在靠近卫生间的位置设有一间“爱心妈妈小屋”哺乳室，但位置相对隐蔽并不显眼。在新业广场、百丽广场等购物超市，也设置有大小不一的母婴室。

随着地铁的开通和客流量的增加，不少新妈妈们担心在地铁哺乳会面临尴尬的场景。记者探访地铁3号线看到，每个站点都设有一间“残疾人卫生间和婴儿打理台”，如果有新妈妈们需要使用，可以告知工作人员将门打开。而且，在地铁火车北站和五四广场站两个站点，设置有专门的“母婴室”供新妈妈们使用，并限制男性进入。

提醒：母乳喂养应规避8大误区

二孩时代，不少职场女性被迫过早放弃母乳喂养，还有的在喂奶方面存在诸多误区。记者采访了解到，母乳喂养最理想的情况下应坚持到24个月，前6个月尽量纯母乳喂养。可以降低妈妈乳腺癌、卵巢癌患病几率，也能增强宝宝抵抗力。市立医院本部产科护士长王玉杰提醒宝妈，应规避这八大误区。

误区一：母乳喂养超过24个月就没意义了

王玉杰：不合理。喂奶最大到几岁，目前还没有一个统一标准。有的能喂到3岁、4岁、乃至5岁，其实这都是可以的，因为奶水一直是有营养的。

误区二：奶粉能取代奶水

王玉杰：不合理。世界卫生组织、美国儿科学会以及中国营养学会都一致建议：研究表明，奶水中含有蛋白质、脂肪、铁、钙、益生菌等400多种活性物质，宝宝出生后0-6个月内应尽量纯母乳喂养，能满足需要的全部液体、能量和营养素。其中的免疫因子能增强宝宝的抵抗力，而且，奶水的温度也是最适宜宝宝的。吮吸乳汁还能促进宝宝面部肌肉发育。

误区三：工作以后压力大，奶水质量下降，宝宝吃了反而有害，不如不吃

王玉杰：不合理。奶水会随着妈妈的情绪改变而改变，焦虑的妈妈，奶水中也会含有焦虑因子，但不能因此而放弃哺乳，可在4至6个月后添加辅食，补充相关营养。同时，宝妈也要学会调节情绪，尽量保持好心情。研究表明，母乳喂养不仅能满足儿童营养，能增进母子感情，宝宝吮吸能促进妈妈子宫回缩、减少产后出血，后期还能降低宝妈患乳腺癌、卵巢癌患病几率。

误区四：为了断奶，在乳头上抹辣椒水、涂红颜色

王玉杰：不合理。断奶是一个过程，要慢慢来，不可操之过急，应科学断奶，不能强行戒断，更不要试图采取这些不科学的措施。抹辣椒、涂颜色等恐吓行为，会给孩子心里留下阴影，有碍身心健康。正确的做法是逐渐减少喂奶次数，用小杯子代替，还要给孩子讲道理，让其自行停止吃奶。

误区五：初乳没营养，倒掉即可

王玉杰：不合理。初乳含有免疫因子，宝宝吃了有好处。

误区六：乳头可用手刷子刷

王玉杰：有些人在开始喂奶之前，乳头会塌陷在里面，家人便用手挤乳头，拿刷子刷乳头，这样会增加感染的几率。

误区七：为了干净，用肥皂水或酒精擦洗乳头

王玉杰：不合理。这样会让乳头干燥发生皲裂，在喂奶前用温水冲洗即可。

误区八：感冒发烧不能喂奶

王玉杰：不合理。可以喂，宝妈在喂奶时应戴着口罩，避免跟孩子面对面呼吸，多喝水，可在医生的指导下服用感冒药。

相关链接：19日市立东院有义诊

为了迎接全国母乳喂养宣传日的到来，市立医院东院定于5月19日(本周五)举办义诊活动。当天上午9:00-11:00，在市立东院产科楼门诊大厅(东海中路7号)，医生将为大家提供哺乳期乳房问题的应对处理;新生儿期体重管理;早产儿母亲泌乳持续性管理;职场离乳、哺乳;孕产妇心理及家庭喂养矛盾冲突处理等的咨询。